CERCLES DE PAROLES

Un espace pour explorer, partager et se transformer

Chez KHALSA nous croyons que la transformation intérieure passe par la parole consciente, l’écoute profonde et la présence qui s'exprime, se questionne et apprend dans l'échange.

Les groupes de parole KHALSA sont des espaces sacrés où chacun peut déposer son vécu, explorer ses questionnements et cheminer en conscience au sein d’un collectif bienveillant, encadrés par des valeurs et un contenu structuré propice à la croissance intérieure et la reliance.

FORMAT DES RENCONTRES

Récurence : Un Thème par mois (chaque dernier samedi du mois à17h.)

Durée : 2 heures ⏳

Nombre : Groupe limité pour favoriser la profondeur

Cadre : sécurisant, confidentiel et respectueux

Contenu : Alternance de partages, pratiques guidées et temps d’intégration

MODALITÉS PRATIQUES

Lieu : 37 Av de Paris 91210 Draveil

Renseignements : 06.51.02.37.14

INSCRIPTION : S'inscrire

En t'inscrivant tu acceptes et t'engage à réspecter la confidentialiter, le cadre du groupe et les conditions de participation

☐ Je m’engage à respecter le c adre du groupe, la confidentialité.
☐ J’accepte les conditions de participation

Pourquoi rejoindre les cercles Khalsa Vision :

Parce que la transformation ne se fait pas seul.
Parce que la parole guérit.
Parce que le collectif soutient.
Parce que l’écoute ouvre.
Parce que le chemin intérieur mérite un espace dédié.
Les cercles vous permettent d'être accompagnés tout au long de l'année !
Chaque semaine des méditations en présentiel et/ou distentiel directement chez vous sont disponnibles pour approfondire les thèmes vu durant les cercles et vous permettre d'aller encore plus loin dans la pratique.

A QUI S'ADRESSE LES CERCLES

Aux personnes souhaitant approfondir leur connaissance de soi
Aux personnes en quête de sens
À celles et ceux qui traversent une transition de vie
À celles et ceux qui ressentent le besoin d’un espace d’écoute authentique
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Seulement l’élan sincère d’explorer.

L'ESPRIT DES CERCLES

Dans la tradition des cercles de parole :

On parle en « je »
On écoute sans interrompre
On ne conseille pas sans demande
On respecte la confidentialité
On accueille sans jugement
Chaque rencontre est une co-création vivante.

THÈMES DE L'ANNÉE 2026

THÈME 28/02 – La mort et l'impermanence

Apprivoiser la finitude pour mieux vivre.

Explorer notre rapport à la mort pour apprendre à vivre pleinement.
Méditations sur l’impermanence, pratiques de priorisation essentielle et réflexion sur le sens de la vie.

THÈME 28/03 – Le pardon et la libération

Se libérer du ressentiment pour avancer.

Transformer le poids du passé en espace de liberté.
Pratiques de pardon, compassion et réconciliation intérieure.

THÈME 25/04 – L’ombre et l’acceptation de soi

Intégrer ses parts rejetées

Rencontrer son ombre pour devenir plus authentique.
Travail introspectif, exploration des projections et acceptation radicale.

THÈME 30/05 – La simplicité volontaire

Vivre mieux avec moins

Revenir à l’essentiel.
Minimalisme, désencombrement intérieur et extérieur, sobriété consciente.

THÈME 27/06 – Le féminin et le masculin sacrés

Réconcilier les polarités intérieures

Explorer l’équilibre entre action et réceptivité, intuition et structure.
Dialogue intérieur et harmonisation des énergies.

THÈME 25/07 – La nature comme maître spirituel

Réapprendre l’émerveillement sauvage

Retrouver notre lien profond à la Terre.
Pratiques contemplatives et écologie intérieure.

THÈME 29/08 – Le rituel et le sacré au quotidien

Créer des espaces sacrés dans sa vie

Redonner du sens aux gestes simples.
Créer ses propres rituels pour marquer les passages et honorer les cycles.

THÈME 29/09 – Le silence intérieur

Le silence intérieur Apprivoiser le vide et le non-faire Cultiver le calme mental au-delà du bruit.

Retraites silencieuses, pratique du Wu Wei et lâcher-prise sur le contrôle.

THÈME 31/10 – L'art comme voie spirituelle

Créer pour se révéler L'expression créative comme chemin de transformation.

Peinture intuitive, écriture automatique et processus créatif libéré.

THÈME 28/11 – Les rèves et l'inconscient

Dialoguer avec le monde onirique Décoder les messages de l'inconscient.

Journal de rêves, incubation onirique et active imagination.

THÈME 26/12 – La communauté et l'interdépendance

Redécouvrir la force du lien communautaire.

Cercles de parole, économie du don et création collective.

FIN DE L'ANNÉE 2026

Merci et à bientôt !

QUESTIONS / RÉPONSES (FAQ)

Comment se déroule un cercle de parole ?

Chaque cercle se déroule dans un cadre bienveillant et sécurisé. Chacun est invité à s’exprimer librement, sans jugement, en respectant le rythme du groupe. Des temps de silence, de méditations, d’écoute profonde, de partage rythment la séance.

Le principal avantage des cercles chez KHALSA est qu'ils sont accomapgnés d'enseignemnent structurés abordant les thèmes de la vie courante par le filtre de la méditation, de la philosophie, du yoga, de la science et des différentes traditions du monde, afin de créer un pont entre les savoirs et de les aborder à la fois par la théorie, l'expression, mais aussi la pratique.

si je suis timide ou mal à l’aise en groupe ?

C’est un espace conçu pour t'accompagner. Les cercles sont créés dans un cadre structuré et bienveillant, sans jugement, où chacun peut s’exprimer à son rythme.

Est-ce que je dois croire en quelque chose ?

Non, c'est approche libre. Chacun vient tel qu'il est, là ou il en est dans son parcours. L'objectif et de partager, d'apprendre et d'élargir son horiszon. Que tu sois profesionnel ou particulier. Pour y puiser des resssources pour évoluer, avancer, réparer. Aucune croyance, athée, religieuse ou spirituelle n’est requise, juste l’ouverture à l’expérience de l'instant.

Que se passe-t-il si je ressens des émotions fortes ?

C’est naturel, l'espace et l'enacdrement du groupe, est prévu pour cela. La parole, comme le corps libère ce qu’il porte en lui. Les émotions sont des messagères, et les cercles offre un espace d’expression. Tu seras accompagné·e avec douceur et respect pour t'aider à les libérer et orienté, si besoin, vers un professionnelle de santé au besoin.

Est-ce que c’est thérapeutique ?

Elle peut avoir des effets thérapeuthique, mais ce n’est pas une thérapie, pas au sens médical. C’est une voie de reconnexion, de transformation, de libération. Elle agit sur les plans de l'être : physique, émotionnel, spirituel et même énergétique… mais chacun y trouve ce qu’il est prêt à recevoir et à intégrer a cet instant de son parcours.

Et si je ne ressens rien ?

C’est aussi une réponse. Les émotions prennent du temps à se manifester, à être comprise et intégrées. Parfois, le simple fait d’être là, de respirer, de ressentir, d'entendre le groupe, permets de bouger un peu quelque chose en soi, c'est déjà un acte profond. La transformation est parfois subtile, invisible, mais elle est toujours en cours quand on met du mouvement.